당신의 치아는 건강한가요 ? 치아 및 잇몸 건강에 효과적인 음식
오하요~~~ 안녕하냐능~ 여러분들의 치아는 겡끼해요 ???@ 저는 나이가 들수록 치아가 약해지는 건지,, 잇몸이 약해지는 건지,,, 입 건강이 안좋아지고 있는 느낌 ^^... 입 건강은 매우 중요한거 아시죠~?! 입 건강이 좋지 않아 영양분 섭취에 어려움을 겪게 된다면 인체 면역력이 깨지게 되고, 면역력이 떨어지면, 각종 질병에 노출되기 쉽겠죠? 또한, 식욕을 제대로 충족하지 못하면 스트레스, 우울증이 생길 수 있어요! 가장 중요하죠... 의식주의 식!! 먹는걸로 스트레스를 푸는 방식은 좋지 않지만, 적당한 음식은 좋으니깐유!! 성인의 경우, 잦은 회식, 음주, 흡연 등의 입 건강에 해로운 습관을 지닌 경우가 많은 직장인은 입 건강에 더욱 유념할 필요가 있어요! 입 건강, 그 중 치아 건강에 있어서는 가..
2020. 12. 13.
